根据长治市的交通管理规定，货车进入市区需要符合一定的总质量限制。根据给出的信息，总质量为3.45吨的货车在大多数情况下是可以进入市区的，因为一般的货车总质量限制在5吨以下。但是在实际操作中，还需要考虑到货车的尺寸、车辆尾气排放等其他因素。
关于长治市成人教育的机构有尚德机构、华图教育等。
尚德机构：该机构2003年成立于北京，专注于成人职业与学历类考试、技能培训、国际教育和兴趣培训，培训内容涉及自考、MBA、教师资格证、会计等项目的考前培训等。
华图教育：提供全日制专升本学历提升、成人高考培训班、自考培训班和专升本学历提升等教育服务。
以上信息仅供参考，可以查询相关机构网站了解更多信息。