到了中年后，眼睛会变的越来越多浑浊。饮食上多吃补气益补肝明目的食物比如：豆类物有黄豆、白扁豆、豌豆，黑豆等;粥类食物有、糯米、大麦、小麦、大米、小米、黄米;肉类食物有：牛肉、兔肉，鸡肉等;还有蔬菜类食物：山药、胡萝卜、香菇，土豆、白薯等;鱼类食物有鲢鱼，青鱼等，以上这些食物对保持眼睛清澈很有好处。
1. 主动靠近
不管是在咖啡馆、酒吧还是电影院等场所，如果主动选择坐在你旁边，无论是自觉还是无意识的行为，都意味着她对你产生了兴趣。当她与你越来越接近，并且持续与你交谈时，这表明她渴望更加亲密地接触。
2. 经常约会
如果频繁地响应你的邀约，说明她对你很感兴趣。她可能提议共享美食、聆听音乐会、观赏电影或一同旅行等活动。她喜欢与你相处，并期待与你共度美好时光。
50岁女人吃善存好，善存含有的维生素和矿物质数量跟21金维他是差不多的，但是善存含有β-胡萝卜素、维生素C、E、硒、铜等含量更高一些，这些元素是影响抗氧化的主要元素，因此含量高些，美容养颜的效果也要更好一些。