考试前，你可以对别人说：“祝你全力以赴，发挥出最好的水平。相信自己，相信自己的能力。希望你能心态平和，发挥自己最擅长的部分。无论最终结果如何，你已经尽力了，希望你成为一个更好的自己。加油！”
这句话表达出了对别人的信心和肯定，并且让人们保持沉着冷静的态度，发挥自己的最大潜力，若考试成绩不理想，更要坚持执着前进，成为更好的自己。
经过了总复习，学习的情况，自己基本已经把握很足了，这个时候就应该放松大脑，干自己喜欢干的事情，可以散步，可以逛公园，可以打打球，也可以刷刷抖音，看看小视频，了解一下外面的世界，这样可以缓解紧张的情绪，放松大脑
考试憋尿当然是不利于发挥的，因为在考试的时候你要是一个非常放松的状态才能够发挥，正常才能够考出一个最好的成绩。
如果你在考试的时候憋尿，那么你就会特别的紧张，这个时候也就没有办法全心全意的去考试了，这个时候你就没有办法再去专心的答试卷了，完全就影响你的发挥，所以最好在考试以前就上厕所。