1、牛肉去筋膜,改刀成小块,用刀背捶砸至肉松散,再用刀剁至肉成肉泥,中间可以捡出白色的筋膜。
2、耐心的剁至肉全成肉泥,用手搓捏后都是细细的肉泥。
3、将肉泥纳碗,加盐,香菜粉,胡椒粉,再加入水性调料,生抽,鱼露,料酒和适量水,用蛋抽或者筷子一个方向搅拌上劲。
4、将鲜香菜,姜,葱切成细末,加入肉馅中,再打入一个鸡蛋的蛋清,加适量生粉,按一个方向充分拌均匀。
5、用手团成大小适中的丸子。直接边挤边下也可以,我弄的较多,馅料也比较干,全部团好后下锅,丸子可以一起熟。
6、水开后下入丸子,边煮边打浮末,丸子全部漂起来,稍煮后即可。
香菜是一种常见的蔬菜,生吃和熟吃都有其独特的风味和营养价值,具体哪种方式更好取决于个人口味和饮食需求。
生吃香菜可以最大程度地保留其中的维生素、矿物质和抗氧化物质,如维生素 C、维生素 B 族、钾等。此外,生吃香菜口感更为鲜嫩,能带来清新的香气和口感。
熟吃香菜通常会在烹饪过程中使其变软,味道也会更加浓郁。烹饪可以使香菜与其他食材更好地融合,增加菜肴的风味。此外,对于一些人来说,熟吃香菜可能更容易消化。