方法一
橙子洗干净
步骤/方式二
用盐搓表皮
步骤/方式三
切下来一个小盖子
步骤/方式四
用钗子插几下
步骤/方式五
撒上盐，涂抹均匀
步骤/方式六
盖上小盖子
步骤/方式七
隔水蒸30分钟左右
步骤/方式八
趁热吃吧
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方法二
步骤/方式一
我们首先要找到一个电热壶，里边要装一些适量的水，然后我们通电，将水壶里的水烧开。
步骤/方式二
然后我们要找到一个碗，可以装下橙子就可以了，我们给碗里或者杯子里倒入凉水，要不然就会把橙子给烫坏。
步骤/方式三
然后我们就要将橙子放在碗里，在凉水里边先泡一会，然后我们才能倒进热水，不然就给橙子烫坏了。
步骤/方式四
之后我们倒入热水，让热水泡橙子10来分钟就可以了，然后取出，拨开橙子皮，我们就可以吃到一个热橙子了。
过滤掉杂质后，花生油还需要在25度以上的温度下，经过8-10天的沉淀。
花生油含不饱和脂肪酸80%以上，另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸19.9%。花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。