要剥掉橘子的薄膜只留下橘子肉，可以将橘片上原本靠里那一侧的薄膜掐破并撕出一条缝，然后像剥柚子里面的皮一样将它剥下来就可以了。要小心不能破坏到橘子里面的果肉。
橘子联盟——冠军（小智唯一一个冠军）第一季第112、113集，橘子联盟胜利者杯。
小智的喷火龙归来，帮助他打败了烟墨道馆训练家的快龙，拿到了橘子联盟的胜利，成为名誉训练家~~
这应该是小智唯一一次的大会级别的比赛冠军吧~~（其他单项的比赛，比如肯泰罗斗牛大赛、保护区赛跑大赛之类的，因为规模比较小，就没算进去了~）
橘子肉是一道可以让人感受到酸甜口感的美食，那么如何盘它呢？
首先，将切好的橘子肉均匀地铺在盘子里，然后将切好的葱姜蒜撒在橘子肉上，起锅加入少量热油爆香。
接下来，将适量的酱油、料酒、盐、鸡精、糖等配料均匀地倒入锅中，煮开后淋到盘中的橘子肉上，再撒上一些芝麻和青红椒末点缀即可。整个盘子色彩鲜美，香气扑鼻，既开胃又美味，非常适合家庭和朋友聚餐时品尝。