吃饭压力大可能有以下几种情况：
1. 工作压力大：工作繁忙，压力大的人往往没有时间和精力去准备健康的饭菜，只能选择快餐或者外卖，这样长期下来，营养不均衡，身体健康受到影响。
2. 生活压力大：生活压力大的人，往往会通过吃东西来缓解压力，这样很容易导致过度饮食，影响身体健康。
3. 饮食习惯不良：有的人喜欢边看电视边吃饭，或者边聊天边吃饭，这样容易导致吃饭速度过快，吃得过多，给胃带来压力。
4. 情绪问题：有的人在情绪不佳时，会通过吃东西来寻求安慰，这样容易导致过度饮食，给身体带来压力。
5. 饮食环境：如果吃饭的环境嘈杂，或者吃饭的时间不规律，也可能影响到正常的饮食，造成吃饭压力大。
如果你觉得吃饭压力大，建议你调整饮食习惯，合理安排饮食时间，保持良好的饮食环境，同时也要注意情绪管理，避免过度依赖食物来缓解压力。如果必要的话，可以寻求专业的医生或营养师的建议。
如果你的朋友在你吃饭发朋友圈时评论说为什么不带上他们，你可以考虑以下几种回复方式：
1.表达歉意并解释原因：你可以回复说“不好意思，这次吃饭是临时决定的，没有来得及带上你们，下次一定叫上你们一起。”
2.提议下次一起吃饭：你可以回复说“这次太匆忙了，下次我们一起去吃饭吧，我请客！”
3.表示感谢并邀请他们：你可以回复说“谢谢你们的关注，下次有机会一定带上你们一起吃饭。”
最重要的是，要以友好和真诚的态度回复朋友的评论，保持良好的沟通和关系。如果你愿意，可以与朋友们商量一个大家都方便的时间一起出去吃饭。