烩烧三鲜是一道传统的川菜,以鸡肉、虾仁和鱼片为主要材料,配以各种调料烹制而成。以下是烩烧三鲜最正宗的做法:
所需材料:
- 鸡胸肉200克
- 虾仁150克
- 鱼片150克
- 青椒1个
- 红椒1个
- 姜蒜适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 鸡精适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 水淀粉适量
- 食用油适量
步骤:
1.将鸡胸肉切成小块,用料酒、盐、糖、鸡精腌制10分钟;虾仁去壳洗净备用;鱼片用盐、料酒腌制10分钟;青椒、红椒切成小块,姜蒜切末备用。
2.热锅凉油,放入鸡肉煸炒至变色,捞出备用。
3.锅中留底油,放入姜蒜爆香,加入虾仁煸炒至变色,再加入鱼片煸炒至变白。
4.加入青椒、红椒翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,加入适量的水烧开。
5.用水淀粉勾芡,淋上少许香油即可。
材料:豆腐1块,鸡蛋1个,面粉适量,食盐适量,生抽适量,老抽适量,糖适量,葱适量,蒜适量,食用油适量。
步骤:
豆腐切块,用清水清洗干净,沥干水分。
豆腐块裹上一层面粉,再裹一层打散的鸡蛋液,最后再次裹上一层面粉。
锅中留少许油,加入切好的葱蒜炒香,再加入生抽、老抽、糖翻炒均匀。
加入适量的清水,放入炸好的豆腐块,盖上锅盖,中小火炖煮10分钟。
揭开锅盖,加入适量的食盐,继续炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
最后撒上葱花,出锅即可。
注意事项:炸豆腐的时候要注意火候,避免炸焦。炖煮的时候要保持中小火,让豆腐充分吸收汤汁,增加口感。
肉焖子是一道传统的北方小吃,做法比较简单,以下是具体的步骤:
所需材料:
- 猪肉馅 200 克
- 面粉 300 克
- 酵母 3 克
- 温水 150 毫升
- 盐 适量
- 葱姜蒜适量
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 白糖 适量
- 鸡精 适量
- 豆腐皮 适量
- 油 适量
做法:
1. 将面粉、酵母、温水和适量的盐混合,揉成面团,盖上湿布醒发 30 分钟。
2. 将猪肉馅加入葱姜蒜末、酱油、料酒、白糖、鸡精和适量的盐,搅拌均匀。
3. 将醒发好的面团揉成长条状,切成小块,擀成薄皮,包入肉馅,捏紧口子。
4. 将豆腐皮切成小块,将包好肉馅的面团放在豆腐皮上,用手轻轻压扁。
5. 平底锅加热,倒入适量的油,将肉焖子放入锅中,小火煎至两面金黄。
6. 加入适量的水,放入葱姜蒜末、酱油、料酒、白糖和盐,煮开后转小火焖煮 15 分钟。
7. 最后加入适量的鸡精,翻炒均匀即可。
注意事项:
1. 揉面团时要揉至面团光滑有弹性,醒发时要放在温暖的地方,以便面团发酵。
2. 肉馅可以根据个人口味添加其他调料,如胡椒粉、五香粉等。
3. 煎肉焖子时要用小火,以免煎糊。焖煮时要不断翻动,以免粘锅