经常用电吹风并没有一个固定的时间，因为每个人的头发质量、长度和厚度都不同，所需要的吹干时间也会不同。但是长时间使用电吹风会对头发造成一定的伤害，因此建议在使用电吹风时要注意以下几点：

首先，先用毛巾轻轻擦干头发，以减少电吹风对头发的伤害；

其次，将电吹风调至低温或中温档，缓慢吹干头发；

最后，不要将电吹风的喷口靠近头皮和头发，以免过度吹风对头皮和头发造成伤害。总之，合理使用电吹风能够帮助我们快速地吹干头发，但不要过度依赖它，注意保护头发的健康。