可以的，每天烧开水用蒸汽蒸脸还是不错的 ，当然 在蒸脸的时候 可以适当的涂一些 植物性的护肤品 ，可以帮助吸收 ，当然在蒸完脸之后 ，最好用凉水敷脸，一 加快毛孔收缩 ，有效的保护皮肤
“每天点燃一支香烟也不吸”通常指的是吸烟者已经形成了长期的吸烟习惯，即使只点燃一支香烟也会有强烈的欲望去吸烟，但是吸烟者能够控制住自己的诱惑，没有真正吸入烟雾。这种情况下，吸烟者身体对尼古丁的依赖程度已经非常高，需要付出很大的努力才能戒掉吸烟习惯。
值得注意的是，即使是每天只点燃一支香烟而不吸，仍然会对健康造成非常大的危害，因为烟草中含有的有害物质并不仅仅在吸入烟雾时会引起危害，只要有燃烧就会释放出有害物质，因此任何形式的吸烟都应该尽量避免。
有好处。
每天烫脚出汗可以消除异味，避免感染脚气，改善全身血液循环，使气血更旺盛，还可以有效缓解疲劳，有助于提高睡眠质量。但水温不宜太高，应少量多次注入热水。