减脂期吃甜品？
当然可以！可以选择水果沙拉、酸奶杯、米粉蒸糕等低热量、低脂肪的甜品。
水果沙拉中的水果富含维生素和膳食纤维，能够帮助消化和促进饱腹感；酸奶杯中的酸奶含有丰富的乳酸菌和蛋白质，能够调节肠道菌群和增强免疫力；米粉蒸糕则是以米粉为主料，富含碳水化合物和纤维素，能够提供能量和饱腹感。总之，在甜品店减脂期，可以选择健康、营养、低热量的甜品来满足自己的味蕾。
甜品店的佣金通常是根据销售额的一定比例来计算的，不同的甜品店可能会有不同的佣金政策。通常情况下，甜品店的佣金比例在5%到15%之间，但具体的比例还要看店铺的规模、经营模式、品牌知名度等因素。
此外，有些甜品店还会根据不同的销售额阶段设置不同的佣金比例，例如新店开张时可能会有较低的佣金比例，而在经营一段时间后则可能会提高佣金比例。
在减脂期间，选择低糖、低脂、高蛋白和富含纤维的甜品是关键。以下是一些适合减脂期的甜品选项：
1. 水果沙拉：选择新鲜水果，如草莓、蓝莓、苹果和梨，搭配低脂酸奶或希腊酸奶，既美味又健康。
2. 低糖布丁：使用代糖代替蔗糖，制作出低热量的布丁，如香草、巧克力或抹茶口味。
3. 水果冰沙：将新鲜水果、冰块和少量蜂蜜放入搅拌机中，打成冰沙，既清爽又满足甜味需求。
4. 无糖酸奶果冻：使用无糖酸奶和吉利丁粉制作果冻，可以添加新鲜水果增加风味。
5. 低卡路里蛋糕：选用全麦面粉、无糖酸奶和代糖制作蛋糕，减少糖分和脂肪的摄入。
6. 低脂冰淇淋：选择低脂或无脂冰淇淋，或者自制冰淇淋，使用低脂牛奶和代糖制作。
7. 水果慕斯：使用低脂奶油和新鲜水果制作慕斯，既轻盈又美味。
8. 低糖水果挞：使用全麦面粉和代糖制作挞皮，填充低糖果酱或新鲜水果。
9. 低脂奶酪：选择低脂奶酪搭配新鲜水果，如草莓、蓝莓或苹果，既健康又美味。
10. 低糖糖果：选择低糖或无糖糖果，如硬糖、软糖或果冻，作为零食。
请根据自己的口味和需求选择适合自己的甜品，同时注意控制摄入量，避免过量摄入糖分和脂肪。