调休指的是之前在应该休息的时间却因为工作的事情，没有休息进行了加班。
休息则是指正常的节假日才能够休息，否则工作日只能够算是请假，就要扣相应的一天薪资。
调休不是真正的休息，和休息还是有很大区别的
没有什么区别，都是在休息。
在某些工厂企业，因工作性质不同，常常需要连续上班，闲时会给员工调休。正常休息是按规定的时间去休息。
调休指的是和别人进行交换休息或者说进行时间调换，比如星期一休息换成星期五休息，正常休息指的是根据工作安排，轮流了自己休息时间。