透明保持器的厚度通常取决于材料和制造工艺。最薄的透明保持器通常在0.5毫米（mm）到1毫米（mm）之间。这种类型的保持器通常用于牙齿矫正或保护牙齿表面的轻微磨损。
然而，值得注意的是，透明保持器的薄度并不是唯一评估其质量或效果的标准。透明保持器的适应性、舒适度以及其在牙齿保护和矫正方面的效果也是重要的考量因素。因此，在选择透明保持器时，最好咨询牙医或正畸专家，他们可以根据您的具体情况提供最佳的建议和适合您的保持器。
便利贴的隐藏用法:备忘、标记等。
备忘:容易忘记的重要事件用粗的马克笔写在便利贴上,贴在桌子前醒目的位置。 比如电脑旁,隔板上,一抬头就能看到,想忘记都难。
特别是放假前,手头如果还有个别工作没有完成,建议可以先列在便利贴上,关机后贴在电脑显示器上面。
标记:文件分好类后,可以在最上面的一页纸上贴便利贴,写上重点再进行存放。 再次开封的时候一目了然。
生活里也一样,冰箱里刚打开的牛奶顺手一贴,写上几号开的瓶。 不然时间稍微一场,你就忘了到底这牛奶放了几天,还能不能喝了。
1. 在当地超市或食品店购买：许多超市或食品店都会出售透明冰块。你可以前往附近的商店，并在冷冻食品区或冷饮区寻找透明冰块。
2. 在线购买：许多在线零售商也提供透明冰块的销售服务。你可以在搜索引擎上搜索相关关键词，查找在线商店，然后浏览他们的产品页面以购买透明冰块。
3. 制作自己的透明冰块：如果你有足够的时间和资源，你也可以尝试自己制作透明冰块。首先，确保使用纯净的水来充填冰块盒或冰格。然后，将其放入冷冻室冷冻至完全凝固。这样就可以得到透明的冰块了。