用料:虾半斤,料酒一勺,盐3克,油50克,蒜4头,生抽一勺,耗油半勺,小米辣3只,葱花一把
步骤:
1、大虾剪去须开背去虾线放料酒腌制5—10分钟。
2、准备蒜蓉,小米辣切碎,蒜蓉用水淘洗再滤掉水。
3、起锅烧油放虾翻炒至变色捞出大虾备用。
4、锅内留底油炒香蒜蓉再把之前炒好的大虾倒进来一起翻炒加生抽,耗油,葱花翻均匀起锅。
没有问题的。它是一种健康食品。可以多吃。吃多了首先大便会变成绿色的。不过没有问题。其次是它不抗饿。吃多了它很快就会感到饿了。
春天的野菜之一 跟着一年四季的规律吃
用料
蒲公英
约 100 克
蒜酥油
一勺
鲜酱油
适量
盐
糖
麻油
小炒蒲公英的做法步骤
步骤 1
浸泡洗净
步骤 2
焯水后剪短
步骤 3
加入所有调料
步骤 4
翻炒几下出锅