如果您的名下银行卡全部被风控，首先您需要了解为什么会被风控。银行通常会根据一些因素，如交易异常、账户安全、客户身份核实等，对客户的账户进行风险控制。如果您认为银行的风控行为与您的正常业务无关，您可以考虑采取以下措施：

联系银行客服：首先，您可以联系银行的客服部门，了解您的账户被风控的具体原因。银行客服会向您解释风控的原因和依据，以及您需要采取的行动。

核实客户身份信息：如果银行告知您需要核实客户身份信息，您可以根据要求提供相关证件和资料，以便银行进行核实。

申诉处理：如果您认为银行的风控行为与您的正常业务无关，您可以向银行提出申诉处理。您需要提供相关证据和资料，证明您的账户交易是正常的。银行会对您的申诉进行核实和处理，并给出相应的回复。

完善账户安全：为了防止账户被盗刷或诈骗，您可以加强账户安全措施，如设置复杂的密码、使用手机验证码等。

避免频繁大额交易：如果您经常进行大额交易，银行可能会认为您的账户存在风险。为了避免被风控，您可以适当减少大额交易的频率和金额。

寻求法律援助：如果您认为银行的风控行为违反了相关法律法规，您可以寻求法律援助。您可以咨询律师或相关机构，了解自己的权利和维权途径。

总之，如果您的名下银行卡全部被风控，您需要了解原因并采取相应的措施。如果您有任何疑问或需要帮助，可以向银行或相关机构咨询。