1 在保持良好的用眼习惯的同时，进行合理的眼保健操和眼部按摩
2 近视的主要原因是眼球过度拉长，而部分原因是眼睛长时间过度用力，正确的眼保健操和眼部按摩可以有效缓解眼部疲劳，减轻眼睛的负担，从而预防近视
3 另外，要保持良好的用眼环境，注意保持电脑屏幕的高度和角度，避免长时间连续用眼，多进行户外运动等，也可以有效预防近视。
防辐射铜圈是一种被广泛推广的防辐射产品，它声称可以减少人体受到电磁辐射的影响。然而，目前已有多项科学研究证明，防辐射铜圈并没有实际有效的防辐射作用。
人体受到的电磁辐射主要来自电视、电脑、手机等电器设备，而防辐射铜圈往往不能对这些设备发出的电磁辐射产生实际的防护作用。