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莲子煮粥为啥莲子煮不熟
时间:2025-05-12 23:21:02
答案

莲子煮不熟,可能是由于以下原因:

-莲子的表皮有一层角质,随着贮存时间延长而日益增厚,故不容易吸水膨胀。

-加糖的时间过早,莲子中的水分会被解析出来,导致莲子变得干瘪难以煮烂。

-如果是隔年的陈货,煮不烂的可能性相对较大。

如果想要莲子煮烂,可以尝试以下方法:

-先将莲子用清水浸泡2-3个小时,这样可以使莲子吸水,煮熟更容易。

-用热碱水浸泡,比例为碱一水十,碱溶解后,莲子泡一小时左右,用手揉捏莲子,表皮脱落,再放入热水中浸泡,莲子肉膨胀了,随后一煮即烂。

-将莲子放在冷冻室里一天,然后拿出来煮就很容易烂。

莲子是一种比较坚硬的食材,因此煮熟需要一定的技巧和时间,可以根据实际情况选择合适的方法。

莲子炒藕丁的做法
答案

主料

莲子160g

莲藕160g

萝卜半根

辅料

葱粒适量

蒜末适量

水淀粉适量

酱油少许

盐少许

1.食材:新鲜莲子、莲藕、胡萝卜。

2.胡萝卜、莲藕切丁。

3.配料:葱粒、蒜末、水淀粉。

4.将食材用热水焯2~3分钟。

5.将水焯后的食材捞起放入凉水中,主要是防止藕丁变色。

6.锅中放油,爆香蒜末。

7.接着将三种食材倒入锅中炒。

8.放入适量酱油。

9.放入水淀粉炒至沸腾,最后放葱粒。

10.起锅上碟,秋季多吃清润之物,非常适合秋季的一道甜鲜菜。

莲子煲什么汤好
答案

莲子适合煲莲子猪骨汤,有利于钙的吸收。

食材:新鲜莲子、红枣、猪骨、油、盐。

莲子猪骨汤的步骤

1.准备莲子、红枣、姜片、猪骨等材料

2.将猪骨下锅焯水;

3.在电饭锅里放入猪骨、姜片;

4.用热水炖一个半小时后,加入红枣和莲子;

5.炖半个小时左右,在炖好的汤里加入适量的盐即可完成莲子猪骨汤。

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