想要养出乐观有主见的孩子，家长需要创造积极、温暖的家庭氛围，让孩子感到被关心、被支持的感觉。同时，家长也需要给孩子创造一些适合他们的自由空间，让他们有机会发掘自己的兴趣爱好，培养自我的能力。
家长要鼓励孩子尝试新事物，给予他们支持和表扬。在孩子遇到困难时，家长要倾听并与其共同想办法解决问题，让孩子感受到自己有决策的权利。
1、尽情宣泄情绪
研究发现，孩子只有在感觉非常安全并被人无条件接受的时候，才会更加快乐和自信。所以，当孩子想倾诉问题时，父母一定不要做出好坏的判断，只要让他感觉到你在倾听和重视就可以了。譬如，孩子从幼儿园一回到家，就向妈妈抱怨幼儿园有个总爱嘲笑他的女孩。
如果妈妈回答:“不要总是不停地抱怨，这样可不好。”孩子听后，或许会平静下来，但是副作用是不好的情绪被压抑在孩子的心里。如果妈妈换个说法:“哦，看来她那样做确实让你感到不高兴了。”孩子听后会感到爸爸妈妈理解他，他也就更容易消除怨气，感到快乐。
2、要有规律生活
为孩子建立规律的生活习惯，虽然不太容易做到，但是一旦固定下来，就会给孩子带来好处:对事情掌控感觉和满意度都会提高。也就是说，孩子会更有安全感，也就更容易感到愉悦。此外，有规律的生活还能让人的左右大脑得到一定的刺激和平衡。
3、允许孩子犯错
父母都希望孩子少受挫折，所以在生活中都会不自觉地帮他清除障碍，但是等到孩子长大后，碰到的问题越来越棘手，难道父母还有能力帮他解决吗?所以，对父母而言，更重要的是从小让孩子具备解决问题、面对挫折的能力。这种能力的养成，前提是要允许孩子犯错，让他明白错在哪里，并有改正错误的勇气和能力。
4、减去额外压力
对孩子而言，童年的美好正是因为能够无拘无束、轻松自在地去做一些自己想做的事吗?如孩子上午10点学钢琴，下午2点练书法，4点还得学英语……像这样的安排，孩子怎么会感觉快乐呢?其实，无数心理学研究报告都表明，那些能在自己喜欢的事情上“浪费”时间，甚至达到忘我境界的成年人，就能过上更加平静和满足的生活。
要养出一只粘人的仓鼠，需要付出较多的耐心和时间，因为仓鼠的天性比较胆小和敏感。以下是一些建议：
给予仓鼠充足的空间和舒适的环境：为仓鼠提供一个宽敞、干净的笼子，里面要有足够的玩具、攀爬架和藏身处，以满足其基本的需求和天性。
培养与仓鼠的信任：在饲养过程中，要保持耐心和温和，经常与仓鼠互动，例如给它按摩、让它闻你的气味、给它喜欢的食物等。逐渐地，仓鼠会开始信任你并愿意接近你。
给仓鼠足够的关注和爱护：要经常关注仓鼠的饮食、健康和行为，及时解决出现的问题。同时，要给予仓鼠足够的爱护和关注，让它感到安全和温暖。
训练仓鼠的基本技能：通过训练仓鼠进行一些基本的技能，例如玩球、钻圈等，可以增加与仓鼠的互动和亲近度。
总之，要养出一只粘人的仓鼠需要付出很多耐心和时间，只有与仓鼠建立了良好的信任关系，才能让它们愿意接近你并变得粘人。