1、灵活就业人员可以携带身份证或社会保障卡至社保大厅办理。
2、办理社会保险续保，也可以开通银行卡划扣功能，避免再次断保。灵活就业人员需要缴纳的医保与养老保险，都是累计计算缴纳年限的险种，所以即使断保也不应该后续缴纳，但是会影响医保的使用。
根据江苏省政策规定，灵活就业人员年满45岁的，可以享受每人每年3000元的就业补贴。这一政策旨在鼓励和促进灵活就业形式的发展，减轻中年人就业压力，提高他们的就业创业积极性。同时，也有助于缓解城市就业压力，促进经济发展。因此，对于符合条件的45岁灵活就业人员来说，这一补贴政策能够在一定程度上提高他们的就业稳定性和收入水平。
灵活就业保险自己可以查询三年的记录。您可以通过以下几种方式进行查询：
当地社保机构：携带个人有效身份证件，到当地的社保机构打印《基本养老保险个人账户明细表》，可以查询养老保险交了多少年。
社保官网：登录当地社保官网，进入个人社保信息查询窗口，输入本人身份证和密码（密码可能是你的社保证编号或者身份证出生年月），即可查询养老保险缴费情况，包括交费年限。
微信公众号：关注当地 12333 微信公众号，可查询养老保险交费年限及明细。
电话查询：拨打 12333 社保查询电话，按照语音提示进行操作，可以查询养老保险缴费情况。
自助查询机：到达社保中心后，可以在自助查询机上查询养老保险缴费记录。