月子期间宝妈需要好好地休息才能让身体早点恢复。所以国家规定有产假，这产假就包括坐月子。有条件的这坐月子不止一个月。如遇家里没人照顾或小孩身体问题需住院冶疗的那宝妈就没条件休息了，要承担照顾宝宝以及一些家务活等事了。
这种情况为数不多，一般来说月子期间宝妈是不要干活的。条件好的连宝宝都请月嫂照看，宝妈吃的月子饭也是月嫂专门做的。
月子期间，新生儿的免疫系统的发育还不完全，因此，为了保护宝宝和妈妈的身体健康，对于探视的人数和频率需要有所控制。以下是一些建议：
1. **限制探视人数**：尽量减少探视的人数，特别是减少携带感冒、流感等呼吸道疾病的人来访。
2. **安排探视时间**：可以事先安排探访时间，避免高峰时段，减少人群聚集。
3. **探视者的健康状况**：探视者在前来之前应确保自己没有感冒或其他传染病症状。
4. **保持室内空气流通**：在探视时，应确保室内空气新鲜，可以开窗通风或使用空气净化器。
5. **清洁和个人卫生**：探视者应在进入家中之前洗手，如有条件，可要求探视者在家中特定区域更衣换鞋。
6. **短时探视**：尽可能缩短探视时间，避免长时间的聚集。
7. **宣传教育**：可以向家人和朋友宣传教育，让他们了解新生儿和产妇的健康重要性，以及如何避免传染性疾病。
8. **建立隔离机制**：如果家中有人生病，应设立隔离区域，避免交叉感染。
9. **母婴休息**：月子期间，妈妈和宝宝需要充足的休息，因此，应合理安排探视时间，避免影响母婴休息。
10. **特殊情况特殊处理**：如果家中有特殊情况，如其他家庭成员生病等，应特殊处理，必要时可以暂时停止探视。
月子期间，保护母婴健康是非常重要的，合理的安排探视，既可以满足人们对新生儿的喜爱，又能有效避免不必要的健康风险。
当然用温热水了。月子期间，洗脸洗脚都要用温热水，不能用冷水，会留下病根的，你别不相信。有人说，外国人不做月子人家不是活得好好的吗？