要使手变细长，可以尝试以下方法：
1. 手指拉伸：每天进行手指的拉伸运动，包括将手指向后拉伸、用另一只手轻轻按住每个手指并向后拉伸等动作，可以帮助增加手指的灵活性和长度。
2. 手部按摩：经常给手部进行按摩，可以促进血液循环，使手部线条更加流畅。
3. 手部锻炼：进行手部运动，如握拳、开合手掌、扭转手腕等动作，可以增强手部肌肉的力量，使手看起来更加修长。
4. 保持手部皮肤的健康：保持手部皮肤的滋润和柔软，可以让手看起来更加细长。每天使用护手霜进行保养，避免手部皮肤干燥和粗糙。
5. 注意手部姿势：在日常生活中，尽量避免长时间保持一种手部姿势，如长时间使用手机或键盘等，以免手部肌肉长期处于紧张状态。
请注意，手的形状和大小主要由遗传因素决定，以上方法可能会有一定的改善效果，但结果因个体差异而异。最重要的是接受并喜爱自己的手部。
1、按摩手指促进手指的血液循环有助于手指变细变长，可以将双手搓热，掌心相对，食指交叉反复搓擦按摩，每天坚持按摩，做手指的拉伸运动，一段时间后有一定的效果，还可以促进关节的灵活性。
2、如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪，手指也会逐渐的变细，加上拉伸运动可以让手指变细变长，注意正确的减肥方式可以恢复到又细又长的手指。
3、可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环，有助于减掉手指关节的脂肪，经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长，还可以缓解手指长时间不运动的僵硬以及消除手指的浮肿，有助于手指变细变长。
要快速记住b2科目一的记分题，可以采取以下方法：
首先，熟悉科目一的考试内容和考点，重点掌握交通规则和安全知识；
其次，注重细节，对于那些易错的题目多加注意，画图标注，多做题多练习；
最后，采用联想记忆法，将题目中的重要点或关键词与自己所熟悉的事物联系起来，形成记忆点，印象深刻。通过以上几个步骤的综合应用，可以大大提高记忆效率，快速掌握b2科目一的记分题。