1. **表达理解**：例如“我能理解你现在的忙碌，有时候工作确实会让人不知所措。”
2. **关心与慰问**：可以进一步表达关心，如“要注意身体，别太累了。需要帮助的时候尽管告诉我。”
3. **提供支持**：如果关系允许，可以主动提供一些帮助，如“如果有什么我可以做的，请尽管告诉我。”
4. **鼓励与安慰**：可以适当地给予一些鼓励和安慰，例如“我相信你一定能够处理好这一切。记得适当放松自己，别给自己太大压力。”
5. **询问具体情况**：如果关系亲密，可以询问一些更具体的问题，如“你现在最需要解决的是什么问题？我们可以一起想办法。”
回复时要注意结合实际情况和双方的关系，既要表达出关心和支持，也要尊重对方的感受和需要。