根据国家规定，公积金按月提取额度是个人已缴存额度的50%。具体而言，每个月个人可以提取自己公积金账户中已缴存金额的50%，但是最高不能超过当地最低工资标准的70%。
例如，如果某地最低工资标准为2000元/月，那么该地公积金按月提取额度的最高上限为1400元/月。提取公积金时，应根据自己的实际需求和缴存情况来决定提取金额，同时还需注意提取时需要满足一定条件。
可以
公积金月冲当然是可以停掉的，贷款本息结清前，职工需终止月冲还贷的，可办理月冲还贷的终止委托。但是在终止公积金月冲还贷后的一年以内就不能再次办理公积金月冲了，停掉月冲是积攒公积金的必要操作，但是停掉后不要忘了还贷。