9个月的宝宝要爬，手臂膝盖都得上。步骤一：让宝宝对趴着，然后父母可以用手轻轻托住宝宝腹部(或者，在宝宝前胸部放置卷成圆筒状的毛巾被等)，让宝宝胳膊伸直，上半身直立起来，每次5-10分钟。这样可以帮助宝宝整个上半身的锻炼。
步骤二：经过一段时间上半身直立锻炼后，当宝宝可以独自当胳膊直立然后想移动膝盖时，父母可以用手帮助宝宝移动大腿膝盖，每次5-10分钟。
九个月宝宝在肌肉控制和平衡感方面已经有了一定的发展，可以尝试通过爬行来探索世界。
最开始的爬行方式可能是仰卧位，将头和身体抬离地面，自然而然地探索前方空间。接着，可以尝试双手和双膝站立，然后蹭动手膝向前爬行。
这个过程可能需要一些时间和鼓励，但通过反复尝试和练习，宝宝会越来越熟练地爬行，甚至能够用手脚拖着爬行。
婴儿学步可以从拉物站起，若拉物站起较稳，则可以扶其他物质走路，如扶栏杆或扶沙发等。这样可以训练婴儿的下肢负重能力、平衡能力，婴儿便能逐渐学会走路。所以不用依赖学步车，也可以让婴儿学会走路。在使用学步车玩耍时，家长应时刻关注婴儿，避免较为严重的伤害