这种收腹腰带都是女性来用的 ，好处是能给女性增加美感 ，还能治疗腰椎 ，能收复 能减肥 ，坏处就是穿上收腹腰带以后肠胃会很不舒服的 ，到了夏天会感到很闷 。
我觉得收腹能让肚子变小吗，收腹能让肚子变小。但是也要适当的合理饮食。饮食营养规律再加上收腹。这样肚子就会变小又比较紧致。
用收腹带减肚子是有用的，但作用不大，收腹带可以收缩你的胃减少饭量，但不具有燃烧脂肪的作用，可以用收腹带先控制，然后加上运动来减肥效果更好，比如说可以骑单车，可以瘦腿还可以瘦肚子，也可以做仰卧起坐和摇呼啦圈，还有跑步，都可以减掉你肚子上的赘肉。