对美容养颜也有一定的好处。还可以改善身体虚弱。
1.鲫鱼汤营养比较丰富，含有非常丰富的蛋白质，能够起到催乳的作用，如果女性生产完以后乳汁比较少，可以适当地喝鲫鱼汤来促进乳汁的分泌。
我觉得女人每天吃一个白煮蛋的好处应该是，能够补充女人需要的蛋白质维生素微量元素等对女人的皮肤身体都是有很大的帮助等
好。一天一个百香果对女性通常有美容、胃肠蠕动等好处。 百香果含有大量维生素C，能迅速解毒有毒物质，起到解毒美容的作用。
西番莲含有胡萝卜素，可以清除人体自由基，延缓衰老。 膳食纤维可以增加胃肠道