镇纸，即指写字作画时用以压纸的东西，现今常见的多为长方条形，因故也称作镇尺、压尺。
最初的镇纸是不固定形状的。
镇纸的起源是由于古代文人时常会把小型的青铜器、玉器放在案头上把玩欣赏，因为它们都有一定的分量，所以人们在玩赏的同时，也会兴手用来压纸或者是压书，久而久之，发展成为一种文房用具。
明清之后，书画名家辈出，大大地促进了文房用具的制作和使用，镇纸制作的材料及造型有了新的变化，材料上除了继续使用铜制之外，还有玉质、石质、紫檀木、乌木制作的，其中以石质的为多；在造型上由于文人印字、刻砚之风日盛及对联的广泛应用，镇纸也以长条形为主，更是以成对的形式为主，上面刻诗词格言，或画竹梅菊兰之类，既实用，又有艺术欣赏性，特别是摆设很讲究的书房里，镇纸在体现主人爱好、情趣等方面，当有画龙点睛之妙。
写书法时，可以根据自己的喜好和写作风格选择不同类型的背景音乐，以下是一些常见的选择：
1. 古典音乐：古典音乐通常具有优美的旋律和和谐的和声，能够让人放松身心，提高专注力。
2. 中国传统音乐：中国传统音乐如古筝、二胡、笛子等乐器演奏的音乐，能够营造出浓郁的中国文化氛围，与书法相得益彰。
3. 自然音乐：自然音乐如鸟鸣、海浪声、风声等，能够让人感受到大自然的美好，舒缓身心。
写了个人原因申请书后，仍然有可能领取失业保险。
失业保险的领取与个人原因申请书并无直接关联。
失业保险的领取通常是根据失业原因、失业时长和个人缴纳的保险费等因素来确定的。
个人原因申请书只是表明了个人主动离职的原因，但并不影响是否符合领取失业保险的条件。
领取失业保险的条件通常包括但不限于：被裁员、合同到期、企业破产等非个人原因导致的失业情况。
如果个人符合领取失业保险的条件，即使是因个人原因离职，仍然有可能领取失业保险。