护肤的正确流程如下：

卸妆：如果化了妆，需要使用卸妆产品彻底清洁脸部。选择适合自己肤质的卸妆油、卸妆水或卸妆乳，按照产品说明进行卸妆。

洗脸：使用温水和洁面产品洗脸。选择温和的洁面产品，用指腹轻柔地按摩脸部，注意不要用力搓揉。洗脸时间不宜过长，以免过度清洁导致皮肤干燥。

爽肤水/化妆水：用化妆棉蘸取适量爽肤水或化妆水，轻轻拍打于面部，起到补水和收缩毛孔的作用。

眼霜：取适量眼霜，用无名指指腹轻轻点涂在眼周肌肤上，然后用指腹由内向外轻轻按摩，直至眼霜完全吸收。

精华素：取适量精华素，涂抹于面部，按照从下往上、从内往外的方向轻轻按摩，直至精华素完全吸收。

面霜/乳液：取适量面霜或乳液，均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。面霜和乳液的选择应根据自己的肤质和需求来决定。

防晒：如果需要在户外活动，还需涂抹防晒霜以保护皮肤免受紫外线伤害。

需要注意的是，护肤品的选择和使用应根据个人的肤质和需求来决定。对于敏感肌肤，建议选择温和、无刺激的护肤品，并避免使用过多的护肤步骤。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于皮肤健康。