甲醛自测盒显示0.10mg/m³时，一般来说是可以入住的。因为根据我国的室内甲醛浓度标准，当甲醛浓度低于0.10mg/m³时，对人体没有明显的危害，可以入住。但是，如果存在长期暴露在高浓度甲醛环境中，或者室内有孕妇、儿童、老人等易感人群，建议采取措施将甲醛浓度降低到更低水平，以确保居住安全。
为了降低室内甲醛浓度，可以采取以下措施：
通风换气：经常开窗通风，让室内空气对流，有助于将室内的甲醛排出室外。
使用甲醛分解剂：可以使用甲醛分解剂，如活性炭、光触媒等，有效分解室内的甲醛。
装修时选择环保材料：在装修时选择符合国家标准的环保建材，可以有效减少室内甲醛的释放。
总之，如果甲醛自测盒显示0.10mg/m³，一般来说可以入住，但建议采取措施降低甲醛浓度，以确保居住安全。
甲醛自测盒是市面上常见的室内空气检测仪器，但使用时需要注意一些技巧，才能得到准确的结果。
首先，需要在测试前关闭空气净化器和空调等设备，保持测试区域封闭，且不要进行通风换气。
然后，需要按照说明书中的方法将甲醛自测盒放置在需要测试的区域内一段时间，以稳定检测环境。
最后，按照说明书中的方法读取甲醛自测盒的测试结果，并进行分析判断。一般来说，建议将自测结果与国家标准进行比较，或请专业机构进行现场检测，以获得更准确的测试结果。