可能是因为情绪波动所致
因为人在日常生活中会受到各种各样的压力和影响，无论是工作生活中的问题还是人际关系中的矛盾等等，都有可能导致情绪波动。
同时，身体健康、环境和气候等方面因素也有可能影响你的心情。
如果你的低落情绪比较严重，建议可以找到一些心理咨询师或者朋友和家人倾诉，以此来释放压力和找到解决方法，同时也可以尝试一些心理疏导的方法，例如运动、书法、看书等等，来让自己放松和舒缓。
"心情落魄"是一个比较贬义的词语，常用来形容一个人的情绪极度低落、失落、无精打采、沮丧或心态悲观的状态。尤其当面临巨大的挑战、失去重要的人、事情不如意等困境的时候，人的情绪会进入到落魄的状态。这个词源于古代传说，据说有些人在长期困苦和磨折后，甚至经常在内心里感到一股恶气和邪气降临，即所谓的“魄”，因此“心情落魄”就是形容这种苦难、痛苦、挫败等带来的极端情绪状态。通常可以形容一个人一时不能克服困难，心情糟糕、丧失了斗志和信心。
例如，“他失业后的状态让人心疼，总是心情落魄，令人担忧”。