38.2℃既不是高热也不是低热，而是属于中等度热。以口腔温度为例，人体正常温度范围是36.3-37.2℃，低热范围是37.3-38℃，中等度热范围是38.1-39℃，高热范围是39.1-41℃，而超高热则是指41℃以上。因此，当体温为38.2℃时，属于中等度热，可以通过冰敷、温水擦浴等方式降低体温。
当体温达到38.2摄氏度时，可以采用物理降温的方法来缓解发热带来的不适。以下是正确的物理降温步骤和方法：
1. **温水擦浴或湿敷**：
- 用30-35℃的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭患者的前额、颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，以及手心、脚心。
- 避免使用冷水或冰水直接接触皮肤，因为这可能会引起患者寒战反而增加产热。
2. **冷敷**：
- 可以在额头部位敷上一块凉而不冰的湿毛巾，或者使用市面上售卖的退热贴，但不建议使用冰袋直接接触皮肤，以防冻伤或造成过度刺激。
3. **更换衣物**：
- 将患者身上厚重的衣物换成轻薄透气的棉质衣服，有助于热量散发。
4. **补充水分**：
- 让患者多喝水或其他无咖啡因、无酒精的液体，以帮助身体散热并通过出汗排泄热量。
5. **通风良好**：
- 确保室内空气流通，但避免直接吹风。
6. **休息充足**：
请注意，物理降温只是辅助手段，并不能替代药物治疗。如果物理降温后体温未明显下降或持续高热，应及时按照医生指导给予药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药。尤其是儿童和老人发烧，需特别关注并及时就医。
我不太确定“38 度 6 的酸奶”具体指的是什么。
“38 度 6”可能是一个特定的温度或数值，但它与酸奶之间的关联并不常见。
1.温度：比如常温和冷藏等。
2.酸度：用来表示酸奶的酸甜程度。
3.脂肪含量：如全脂、低脂或无脂酸奶。
4.口味：如原味、水果味等。
如果“38 度 6 的酸奶”是在特定的上下文或特定的产品中提到的，可能是该产品的独特特点或营销术语。
如果你是在某个具体的场景中听到或看到这个描述，建议进一步了解上下文信息，以确定其确切含义。