>百科大全> 列表
红小豆糯米团怎么做
时间:2025-05-12 23:03:31
答案

1、先把红豆用清水浸泡4小时以上,我用的红小豆

2· 浸泡好的红豆给它闷熟,捻开就可以,我用的是电高压锅10分钟

3· 煮熟后的红豆里用剪刀剪写红枣碎放些白糖和糯米粉搅拌下,最后裹层糯米粉调整下形状凉水入锅水开后蒸20分钟即可

红小豆的来历
答案

答案:

红小豆是一种常见的食材,来源于豆科植物红豆,也称为赤小豆。

原因:

红小豆是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。

中国传统饮食中,红小豆被广泛应用于各种甜品、汤品和面食中,具有滋补养颜、健脾益气、清热解毒等功效

延伸:

除了作为食材外,红小豆还有一些其他的用途。

例如,红小豆可以用于制作红豆沙面膜,具有美白、保湿、抗氧化等功效。

此外,红小豆还可以用于制作红豆枕头,具有舒缓神经、促进睡眠的作用

操作类问题:

如何煮红小豆?

1.将红小豆放入容器中,加入适量清水浸泡2-3小时,使其变软。

2.将浸泡好的红小豆放入锅中,加入适量清水,大火煮沸。

3.煮沸后,将火调至中小火,继续煮煮20-30分钟,直到红小豆变得烂熟。

4.最后,加入适量的糖,根据个人口味调整甜度即可。

红小豆糯米团怎么做
答案

【主料】:红豆80克、椰汁200毫升(也叫椰浆)

【配料】:淡奶100克(也叫花奶,首选黑白淡奶)、葛粉80克(关键所在,后面解释)

【调料】:白砂糖120克、水适量

——【开始制作】——

第一步“浸泡红豆”:先把买回来的红豆冲洗一遍,然后装入碗内,加入足量清水浸泡6个小时以上(建议前一天晚上浸泡为佳)。

第二步“煮制红豆”:起锅,加入足量的清水,开大火将其烧开,然后把泡好的红豆放入水内,再次烧开以后转小火煮30分钟,煮至红豆熟透以后,关火,用滤网将煮好的红豆全部捞出沥干水分,装碗备用。

第三步“调配椰汁”:取一大碗,分别依次加入淡奶100克、椰汁200毫升、葛粉80克,先用筷子充分搅拌1分钟至均匀,然后再次使用手动打蛋器继续搅打至完全无颗粒无粉粒的状态为止。

第四步“煮制糖水”:起锅,加入清水250毫升开大火将其烧开,然后加入白砂糖120克转小火煮制,一边煮一边用锅铲搅拌,煮至白糖完全融化,关火备用。

第五步“搅打均匀”:将之前搅打好的椰汁奶浆慢慢倒入白糖水锅内,再次用手动打蛋器不停搅打至完全无颗粒混合均匀为止。

第六步“煮制椰浆”:将锅上灶,开小火进行煮制,同时要用锅勺不停搅拌,避免锅底糊锅,煮制椰浆表面气泡较多,滚开即可,2分钟左右(关键一步)。

第七步“加入红豆”:加入之前煮熟的红豆,再次开小火进行煮制,同时用筷子不停搅拌拌匀,同样煮制2分钟,煮好后关火。

第八步“装碗冷藏即可”:取一长方形饭碗或长方形模具,将煮好的椰汁红豆奶糊倒入方形碗内用筷子铲平,封上保鲜膜,然后将其放入冰箱内冷藏3个小时以上,最后即可捞出切块,直接食用了。

推荐
© 2025 挖宝知识网