手机卡顿时，关掉一些不必要的应用通常可以帮助提升手机的运行速度。以下是一些你可以考虑关闭的应用类型：
后台运行的应用：有些应用会在后台持续运行，即使你没有在使用它们。这些应用会占用手机的内存和处理器资源，从而导致手机卡顿。你可以通过手机的任务管理器或设置来查看并关闭这些后台应用。
大型游戏和应用：大型游戏和某些功能丰富的应用可能会占用大量的内存和处理器资源。如果你暂时不使用这些应用，可以考虑将它们关闭或卸载。
不必要的系统应用：一些预装的系统应用可能并不是你经常需要的，但它们也可能在后台运行并占用资源。你可以在设置中查看并关闭或卸载这些不必要的应用。
此外，你还可以采取以下措施来优化手机的性能：
更新应用和系统：确保你的应用和系统都是最新版本，这有助于修复一些可能导致卡顿的bug。
限制应用的自启动权限：在手机的设置中，你可以限制某些应用在开机时自动启动，以减少后台运行的应用数量。
请注意，关闭应用只是解决手机卡顿问题的一种方法。如果问题持续存在，可能需要考虑其他因素，如手机硬件老化、存储空间不足或系统问题等。在这种情况下，建议咨询手机制造商或专业技术人员以获取更专业的帮助。
1、流量虽然进入了限速，只是速度上比正常的流量慢了一些而已，还是可以正常使用的，同时也是在警醒自己在平时使用手机流量时是否过份的浪费了不必要的流量
2、更改流量套餐，觉得流量限速而对使用上有极大的不方便时，也可进行流量套餐的更改，可针对平时流量的使用量进行调整
3、附加流量，对限速后的流量不满意，并且想要能尽快的使用流量时也可单独购买流量
4、多办一张手机卡，可办理一张可使用流量多的手机卡，在常用的手机本身流量用完成，更换使用这一张流量多的卡
5、尽量找有WF的地方使用，在街边的小店中一般也设有免费的网络，需要快速的流量使用时，可选择有免费的网络地方使用
6、移动网络进入限速是手机使用套餐中的正常现像，不必太过担心或着急，正常使用就可以了，若想要流量在正常使用的状态上，以上的方式都可以采用
如果手机出现卡顿的情况，以下是一些常见的方法可以尝试让手机变得更流畅：
1.清理手机内存：删除不需要的文件、照片、视频和应用程序，释放手机的存储空间。
2.关闭不必要的后台应用：关闭在后台运行的不必要的应用程序，减少系统资源的占用。
3.更新手机系统和应用程序：确保手机系统和应用程序都是最新版本，以获得更好的性能和兼容性。
4.清除应用程序缓存：许多应用程序会在使用过程中积累缓存数据，定期清理这些缓存可以提升手机的运行速度。
5.限制动画效果：减少手机界面的动画效果，可以在设置中找到相关选项进行调整。
6.重启手机：定期重启手机可以清理临时文件和内存，解决一些临时性能问题。
7.安装杀毒软件：恶意软件可能会影响手机性能，安装可靠的杀毒软件进行扫描和清理。
8.考虑恢复出厂设置：如果以上方法都无效，可以考虑将手机恢复到出厂设置，但请注意提前备份重要数据。
这些方法可能因手机型号和操作系统的不同而有所差异。如果问题仍然存在，可能是手机硬件老化或存在其他问题，此时可以考虑咨询手机制造商的客服或专业技术人员的建议。