蜜雪冰城芝士奶盖四季香热量有1800卡～2600卡。盒子有韭菜鸡蛋虾仁馅盒子，酸菜粉条猪肉馅盒子，韭菜鸡蛋馅盒子。
蜜雪冰城芝士奶盖咖啡的热量大概在350-400卡左右，具体还要看所选材料的糖分含量和饮料大小等因素。其中，芝士奶盖是高热量的关键，含有大量的脂肪和糖分，而咖啡本身的热量相对较低。因此，如果您想要控制热量摄入，可以减少芝士奶盖的用量或选择低糖低脂的选项。同时，不妨尝试其他低热量的咖啡饮品，如美式咖啡或拿铁等。
一杯茉莉奶绿加珍珠的热量大约为 355 千卡。这是因为茉莉奶绿本身的热量大约为 275 千卡，而珍珠的热量大约为 10 千卡左右，因此加入珍珠后，整杯饮品的热量会略微增加。但需要注意的是，具体的热量会因品牌、材料和制作方法等因素而略有不同。