1、首先购买火车票，在火车票当天规划好路线，避免塞车，提前半小时以上到达火车站。
2、进入火车站，进行安检，把行李放在安检机上面，注意不要携带有害物品或违禁物品。
3、如果需要取票的，可以去自助取票机，或人工窗口进行取票。其次进入候车室，过身份证识别闸口。
4、进入候车室后，可以看到屏幕上方显示车次候车厅，如2层4候车厅B区。一定要看清楚车次和发车时间。
5、等待广播，随后进站检票，检票口也在候车厅不远处，应该会有数字标识。车票也有显示几号检票口，不清楚的可以问车站工作人员。
6、检票时，可以取票人工通道进入。也可以用身份证原件机器识别进入，进去站点之后直接在站台等车即可，最后再找到车厢号和座位号。
经过调查，拉萨火车站没有官方的超市，但是周围有不少便利店、小商店和摊贩，提供各种基本生活用品和食品。如想要购买更多的食品和商品，可前往火车站附近的大型商场和超市，距离火车站不远。因此，虽然火车站本身没有超市，但周边的商店和购物区能够满足旅客的基本需求。在旅行时，建议提前规划好购物计划和路线，以便更好地满足消费需求。