我认为吃完饭,然后再吐了的话,会减少一部分热量的吸收,因为很多食物他都没有消化,所以说能量还没得到释放就被吐出来了,所以说会减少能量的吸收
不可以,刚吃完饭干活对身体健康不利。吃饱饭后马上干活会出现消化不良等问题。在饭后通常需要休息半小时左右再进行工作,饭后也不能做剧烈的运动。
吃完饭在床上可以趴着,或者说在床上做一些简单的消食运动,不要做太剧烈的运动,只有这样,才会让自己不要长胖,身体更健康