牙缝贴片比较好，贴片是指牙齿贴片。补门牙补牙和牙齿贴片都比较好，具体方式还需要根据牙齿的损伤情况进行分析。
补牙是利用复合树脂等人工材料对受损牙齿进行修补的一种方式，而牙齿贴片是利用树脂、陶瓷等材料修复、美白牙齿的一种技术。
如果牙齿损伤较小，出现了牙体表面缺损、着色等现象，可以采用牙齿贴片的方式治疗
补牙缝可以帮助防止牙缝变大，因为补牙缝可以填补牙缝中的空隙，防止食物残留和细菌滋生。如果牙缝没有及时补牙，食物残留和细菌可能会导致牙缝扩大和牙齿蛀坏。因此，及时补牙缝可以帮助保持牙缝的健康和不变大。