拥有收获健康的爱情能力是一个涉及多个方面的过程。以下是一些建议，帮助你培养这种能力：

自我认知：首先，了解自己是非常重要的。你需要明白自己的价值观、喜好、需求和期望。这样，你才能更准确地判断什么样的爱情是适合你的。

建立自信：自信是吸引他人的关键。要相信自己的价值和魅力，不要过于依赖他人的认可。学会独立、自主，以及对自己的生活负责。

学会沟通：良好的沟通是建立健康爱情关系的基石。学会倾听和表达自己的感受和需求，同时也要尊重对方的观点。通过有效的沟通，可以减少误解和冲突。

设定界限：在爱情中，设定界限是很重要的。这包括个人空间、时间、金钱等方面的界限。明确这些界限有助于保护自己，避免受到不必要的伤害。

建立健康的亲密关系：亲密关系是爱情中不可或缺的一部分。要学会建立健康的亲密关系，包括身体接触、情感连接等方面。尊重对方的意愿和边界，不要强迫或操控对方。

学会原谅和包容：在爱情中，难免会遇到一些挫折和冲突。学会原谅和包容对方的缺点和错误，是建立健康爱情关系的关键。这有助于增强彼此的信任和亲密感。

寻求支持：在追求健康爱情的过程中，寻求支持是很重要的。这可以包括朋友、家人、专业人士等。他们可以提供建议、支持和鼓励，帮助你更好地应对爱情中的挑战。

总之，拥有收获健康的爱情能力需要时间和努力。