1、冲泡
将老白茶投入盖碗或壶中，用100度沸水冲泡，第一泡为醒茶，快速出汤，第二泡开始，可以根据自己口味延长出汤时间。通常冲泡3-5道之后可改为煮饮，更能发挥它的功效。
2、煮饮
一般是先用沸水冲泡饮用3-5道，然后放入壶中小火慢煮，汤色逐渐变红，枣香药香逐渐释出，口感醇厚顺滑，茶性、药性发挥到极致。
2、焖泡
这种方法更适合上班族或出门在外的茶友。先用沸水醒茶，然后在保温杯中倒入沸水和老白茶，盖上杯盖，焖泡几分钟后即可饮用，可以久泡。随着焖泡时间的延长，老白茶的药性得以慢慢释放，同样可以品尝到浓浓的枣香蜜韵。可以多次加沸水饮用。
喝白茶最大的好处就是能够有效的补充水分，并且由于白茶未经过揉捻工制作，所以合起来对我们人体来说算是最为健康的，坏处其实并不明显，如果非要说有坏处的话，可能是要比喝白开水贵一些，毕竟要花费一些金钱购买白茶才可以
好的，以下是一些关于喝白茶看白毫的文案：
1.品味白茶，欣赏白毫。在这一刻，感受茶香与自然的交融。
2.白茶的清香，白毫的细腻。每一口都是对品质的追求。
3.看着白毫在杯中舞动，如同一场视觉与味觉的盛宴。
4.白毫如银，茶香四溢。在喝白茶的时光里，邂逅宁静与美好。
7.白毫舞动，茶香袅袅。喝白茶，享受一份宁静与优雅。
8.白茶的纯净，白毫的美丽。在品味中感受大自然的馈赠。
9.凝视白毫，沉浸在茶香的世界。让喝白茶成为一种生活的艺术。
10.白毫似雪，茶香如梦。用一杯白茶，唤醒生活的美好。
这些文案旨在描述喝白茶时观察白毫的美妙体验。你可以根据具体的情境和需求进行选择。如果你对文案的风格、字数或其他方面有特殊要求，请告诉我，我会尽力满足你的期望。