1. 安装双层玻璃窗：双层玻璃窗具有良好的隔热性能，可以有效减少冷热空气交换，提高室内保温效果。
2. 安装保温材料：在阳光房的墙壁、屋顶及地板等处安装保温材料，如泡沫塑料、岩棉等，可以有效减少热量散失，提高保温效果。
3. 加装隔热窗帘：在夜间或寒冷天气时，可以使用隔热窗帘遮挡窗户，阻止热量散失，提高保温效果。
4. 控制室内温度：在阳光房使用暖气或空调时，要合理设置室内温度，避免能耗过高，同时保持舒适的室内环境。
5. 增加室内绿植：适量的室内绿植可以有效吸收二氧化碳，释放氧气，并提高空气湿度，有助于提高室内的保温效果。
乌鲁木齐阳光房保温可以采取以下措施：
首先，在建造阳光房时可以使用多层玻璃窗户和上好的密封材料，以减少热量流失。
其次，在阳光房内部墙壁、天花板和地面等部位可以铺设保温材料，如聚苯乙烯泡沫板，或采用气密施工方式，对房屋保温性能进行改善。
此外，住户也可采取合适的加温和通风方式，定期查看窗户、门等密封部位的状况，及时修缮。这些保温措施将可改善房屋的热量性能，提高居住舒适度和节能减排效益。