燕窝是一种高营养价值的食品，富含胶原蛋白、矿物质和氨基酸等成分，有滋养健身、美容养颜的作用。燕窝适合全年食用，不受季节的限制。不过，夏季气温高，容易出汗，会导致身体水分流失，燕窝可以起到润肺止咳、补充水分的作用，因此夏季食用燕窝特别适合。而在寒冷的冬季，燕窝可以增加身体的免疫力，起到保暖的作用。总之，燕窝不受季节的限制，可以根据个人需求和喜好随时食用。
燕窝贵贵在燕窝的品种与产地，以及生产过程中的保护措施等方面，其燕窝的质量较高，口感更为细腻，而燕窝便宜则是因为品种、产地、生产过程等方面的条件相对较差，不能保证燕窝的品质和口感。
此外，市场供需也是造成价格差异的重要原因之一。
燕窝是一种珍贵养生食品，也是许多人喜欢的滋补品。
在购买燕窝时，应该选择正规的渠道和品牌，确保燕窝的品质和食用安全。
此外，燕窝并不是人人都适合食用，要结合自身体质和医生建议进行选择和食用。