穗格氏燕麦片是一种即食燕麦片，可以直接食用。它具有浓郁的燕麦香味，口感酥脆，是一种健康的早餐食品或零食。
直接食用时，可以将燕麦片倒入碗中，加入适量的牛奶或水，搅拌均匀后即可食用。也可以将燕麦片加入到其他食物中，如酸奶、水果、坚果等，制成燕麦片沙拉或燕麦片粥等。
需要注意的是，穗格氏燕麦片的热量较高，建议适量食用，避免摄入过多的热量。
广州和深圳之间目前有两条城际铁路:一条是运行于原来广九铁路的城际铁路，从广州东站到深圳站之间的距离129公里，时间约1小时，开行时间是早上6点到晚上23:30; 另一条是广州东经新塘、东莞到深圳机场的穗深城际铁路，时间也是一个小时左右，目前开行时间是7点到20:05。