变频器的4个三角键是用于调整变频器的频率和速度，其中三角键1和2用于调整变频器的输出频率，分别对应降低频率和升高频率，三角键3和4用于调整变频器的输出电压，分别对应降低电压和升高电压。
在调节时，先选择需要调整的三角键，然后用加减键调整至理想参数。注意，调整时应先将变频器停止运行，避免操作风险。调节后，需要重新启动设备进行测试，以确保调节效果。
变频器显示50赫兹而输出只有10赫兹可能有以下几种原因。
第一，可能是变频器的参数设定不正确，或者是用户误操作导致参数设置不准确，应该对变频器进行正确的参数设置。
第二，可能是变频器内部出现了故障，导致输出频率不正确，此时需要进行仔细的检查和维修。
第三，可能是受到外界干扰，如电磁波干扰等，导致输出频率不准确，应该采取有效的屏蔽方法。总之，应该根据实际情况来排除故障，确保变频器输出的频率准确可靠。
在理论上，变频器使用灯泡作为负载是可行的。然而，同一种类型的灯泡的阻抗并不容易被恒定维持，这可能会引发问题。灯泡的电阻随着温度的变化而变化，这会对电路产生不利影响。此外，灯泡的电感和电容等诸多参数也可能引起被测电路的频率上的波动。