玉米油3097是一种高品质的食用油，其具有低饱和脂肪酸和高不饱和脂肪酸的特点，有益于心血管健康和降低胆固醇。此外，该油还富含维生素E等营养物质，有助于保护身体免受氧化损伤。总的来说，玉米油3097既健康又美味，是一种值得推荐的食用油。
未煮熟的玉米口感较硬、且果粒之间带有粉状物质，味道较生，带有青叶的味道。
煮熟的玉米口感较为软糯、且果粒之间不会有粉状物质，而且味道偏甜、有着甜腻的气味。
玉米是否煮熟可以通过颜色判断，煮熟的玉米呈现黄色或者淡黄色，籽粒之间不会有白色的部分，而未煮熟的玉米表面颜色会变为黄色，但籽粒之间的颜色仍然是白色，不会有所变化。
玉米油之所以不能用来炸东西是因为它的烟点比较低，烟点指的是油加热到一定温度后开始冒烟的温度。如果超过了这个温度，油会分解产生蒸气和烟雾，会产生不健康的物质，对人体健康不利。
而玉米油的烟点比较低，炸东西的时候很容易超过限度，从而影响健康。相反，植物油的烟点比较高，可以承受高温，适合炸食物。因此，我们平时炸东西还是要选择高烟点的植物油。