起锅烧油,至略微冒烟时加入拨鱼子,快速翻炒至卷起并变色。沥干多余油分,加入姜丝、葱段、蒜片和指天椒段。
翻炒至香气四溢,加入生抽、蚝油、糖和盐调味。翻炒均匀,至酱汁收干即可出锅。
步骤1面粉、清水、包菜、红椒条、番茄条、洋葱条、青蒜条、萨拉米香肠条、盐、鸡粉、黑胡椒细碎、大蒜末、黄酒、橄榄油。
2先把包菜切条备用。
3把番茄切条备用。
4面粉用清水合成面团,软硬和饺子面团就可以,合好后把面团松弛半小时。
5把松弛好的面团用擀面杖擀开。
6面皮厚度大约在0.5厘米即可。
7然后再切成一寸宽的宽面片。
8把款面片改刀再切成一寸长的小面段。
9把小面段用两个手掌或在案板上搓成两头尖的面条,形似小鱼状即可。
10汤锅水烧开下入面鱼,把面鱼煮至浮出水面后,再煮2-3分钟便可捞出。
11然后用凉水过凉备用。
12另起锅烧热,注入橄榄油下入萨拉米香肠煸炒。
13香肠煸透后下入大蒜末煸炒出香味,然后下入洋葱煸炒。
14洋葱下锅后稍事煸炒下入番茄条煸炒,再下入红椒条煸炒。
15炒匀后烹入黄酒炒匀,然后下入青蒜炒匀。
16以上食材炒匀后倒入包菜翻炒均匀。
17先用盐调味,调好味倒入面鱼用大火翻炒两分钟。
18最后撒入胡椒碎和鸡粉。
19翻炒均匀便可出锅码盘。
食材主料榨菜头1个辅料油适量鸡粉适量白糖1汤匙蒜瓣2个步骤1.剥干净榨菜头的老皮和筋丝。
2.洗净后切片、再切丝。
3.用盆子盛起、加上清水浸泡片刻。
(减少咸味)
4.捞起沥干水。
5.大蒜拍碎后能轻松去皮。
6.热锅倒油、爆香蒜末。
7.倒下榨菜丝翻炒片刻。
8.加上一勺白糖、少许鸡粉调味。
9.翻炒均匀即可