想要考试拿满分，需要先全面掌握知识点，并提高个人的临场应变能力。平时要多做题、多练习、多总结，建立起自己的学习体系和方法。
考前认真复习，注重时间管理和答题技巧，避免失误和跳题。同时，心态也很重要，懂得调节情绪，积极面对考试，保持自信和冷静，这样才能在考场上发挥出自己的实力和能力。
提拉耳尖：用两手食指和拇指，夹捏住耳廓尖端，向上提拉，可做15~20次。
2.捏搓耳轮：食指贴耳廓内层，用食指和大拇指自上而下捏搓耳轮，至耳部感到微微发热为佳。
3.捏揉耳垂：拇指放在耳垂后面，食指放在耳垂前面，捏住耳垂揉动，可捏揉50次，再把耳垂向下拉一拉。
4.推擦耳后：用两手中指指面，分别置于两耳后，沿翳风穴、瘈脉穴、颅息穴上下来回各推擦20~30次，直至局部皮肤发热。
5.鸣天鼓：两手掌摩擦生热，随即将两掌紧按于两侧耳廓，使两耳听不到外界声音，同时手指并拢贴于头顶或枕部，食指叠在中指上，然后食指着力从中指上滑落，点弹枕部或头顶部，以听到鼓鸣音为好。先左手弹24下，再右手弹24下，最后双耳弹48下。