1 乳源盘王节有丰富的风俗故事
2 盘王节是乳源瑶族自治县的传统节日，据传说，盘王是一位神仙，曾经帮助当地人民战胜了外敌，为了纪念他的功绩，人们在每年的农历六月二十四日举行盘王节，期间会举行祭祀、舞蹈、歌唱等丰富多彩的活动。
3 在盘王节期间，当地人们还会穿着传统的瑶族服饰，参加瑶族歌舞比赛和摆渡船比赛等活动，还有独特的吃盘王饭、打盘王鼓等风俗习惯，这些都是乳源盘王节的独特魅力所在。
乳源盘王节是农历十月十六日。
每逢这天，瑶民便汇聚一起，载歌载舞，纪念盘王，并逐渐发展为盘王节。今天的盘王节已逐步发展为庆祝丰收的联谊会。青年男女则借此机会以歌道情，寻觅佳偶。
过山瑶的“盘王节”，又称“还盘王愿”，有单家独户举行的，也有全村人举行的。盘王节的限期包括三天三夜和七天七夜两种，其仪式主要分两大部分进行。第一部分是“请圣、排位、上光、招禾、还愿、谢圣”，整个仪式中唢呐乐队全程伴奏,师公跳《盘王舞》（《铜铃舞》、《出兵收兵舞》、《约标舞》、《祭兵舞》、《捉龟舞》等）；第二部分是请瑶族的祖先神和全族人前来“流乐”，流乐的瑶语意思是玩乐。这是盘王节的主要部分，恭请瑶族各路祖先神参加盘王节的各种文艺娱乐活动，吟唱表现瑶族神话、历史、政治、经济、文化艺术、社会生活等内容的历史长诗《盘王大歌》。流乐仪式一般要举行一天一夜。