无利改善
抿嘴通常是不会改善凸嘴的。凸嘴可能是因为牙齿畸形或者骨骼发育不良所引起的，通过抿嘴是达不到改善凸嘴效果的。
要合理管理因为多报或少报都会影响预算的支出，所以需要根据实际需求制定预算计划，要考虑到必需支出和可选支出。
在可选支出上，要根据自己的实际情况制定一些经济合理的消费计划，避免奢侈浪费。
在必需支出上，则要注意控制支出额度，可使用记帐软件记录支出，并设立月度预算上限，避免超支。
另外，为了提高预算的效率和控制力度，可以采用分期支付的方式，并定期检查预算执行情况，进行调整和优化。
同时，也要有一定备用金，来应对意外支出和紧急情况。
多进行拉伸有很多好处。首先，拉伸可以增加关节的灵活性和肌肉的伸展性，有助于预防运动损伤。其次，拉伸可以促进血液循环，使氧气和养分更快地输送到肌肉和关节，从而提高身体的运动效率和耐力。此外，拉伸还可以放松身心，帮助缓解身体和心理压力。
建议在运动前后进行适当的拉伸，以避免运动损伤并提高运动效果。但需要注意的是，在进行拉伸时要遵循正确的姿势和技巧，以避免过度伸展和损伤。同时，也要注意保持合理的饮食和充足的睡眠，以及保持舒畅的心情，这样才能更好地发挥拉伸的好处。