还是家长要以身作则，在孩子面前也少玩手机，让孩子看一下励志类视频或者书籍，让孩子明白高考对一个人人生的重要性，从心理上让孩子接受高中的所面临的严峻
开始上高中一年级一般是15周岁。从6周开始上小学一年级的第一个学期，因小学学制是三年，12岁小学毕业。12岁的秋季9月，12岁的少青进入初中学习，开始学习初中一年级的上册课本知识，学制是三年，到15岁的6月初中毕业。15岁的青少年经过中考考试，成功考进了高中，开始了三年的高中学习生活。
但孩子的这种状况，你不要焦虑与孩子的老师共同协商一下，在学校中有老师多鼓励孩子参加集体活动，多多表达自己相信经过一段时间努力会改善的。