福特翼虎16T更换正时皮带需要对准14缸。正时皮带是发动机配气机构的重要组成部分，上部连接缸盖的凸轮轴正时轮，下部连接的是曲轴正时轮，它负责调整发动机内部零件的工作时间，保证发动机正常运行。
更换正时皮带时，需要将曲轴转到一缸上止点，检查并确认曲轴和凸轮轴的正时标记对齐，然后将正时皮带安装到相应的正时轮上。因此，更换正时皮带需要对准14缸。
接着拆除刹车钳，将其悬挂在车轮处。拆下悬挂支架上的螺丝，以及传动轴旁的支架螺丝和连接螺母。
使用特殊工具卸下卡环和卡簧，将轴套从内侧取出。
最后，用大号扳手卸下右半轴支架上的螺丝并取下右半轴支架即可。注意操作时需要耐心且谨慎，以确保安全和有效的拆卸。
福特翼虎1.6T的气门室盖是否可以换成铝制的，这主要取决于原厂的设计和制造标准，以及铝制气门室盖的质量和适配性。一般来说，如果铝制气门室盖能够完全符合原厂的尺寸、安装接口和密封性能要求，那么是可以进行更换的。
然而，需要注意的是，更换气门室盖并非简单的拆卸和安装过程，它涉及到发动机的密封性和工作性能。如果更换不当，可能会导致发动机漏油、漏气等问题，从而影响发动机的正常运行。
因此，在更换气门室盖之前，建议车主先咨询专业的汽车维修技师或4S店，了解更换的具体要求和注意事项。同时，选择质量可靠、适配性好的铝制气门室盖也是非常重要的。
总之，对于福特翼虎1.6T的气门室盖更换问题，需要在充分了解和考虑的基础上，做出明智的决策。